onsdag 24 september 2008

Müsliräddning

Min fine kompis Peter räddade mig när han rekommenderade sin killes müsliblandning. Tror att den blir perfekt!

Here it goes:

Jims egen müsliblandning
4 dl havregryn
4 dl rågflingor
1 dl kokosflingor
1,5 dl pumpafrön
1,5 dl solrosfrön
3 dl russin
2 dl krossade linfrön

Bara att blanda ihop.

Imorgon ska jag shoppa ingredienserna. Vad är det rågflingor heter på engelska nu igen?!

1 kommentar:

Anonym sa...

Påminner om det jag brukar göra där det även är dinkelflingor,boveteflingor, mandel och valnötter. Jag rostar det i ugnen med en blandning av ½ dl honung eller råsocker, 3 msk rapsolja och 2½ dl vatten i 30 min 200grader, rör om minst var 10e minut. Mängden torrvara är 18 dl så mängden honungsvatten är anpassat efter det. Receptet är från toppform :).
Kram hörs ikväll
mam